本书结构清晰,内容精练,共分为十一章,内容包括大学生职业生涯规划导论、探索职业自我、剖析职业世界、实施职业决策、管理学业与职业生涯、分析就业形势与政策,做好就业准备、掌握求职技巧与礼仪、保障就业权益、调适就业心理、促进职业适应与发展。教材新增AI赋能大学生职业规划与就业的内容，知行合一，注重实效，旨在引导大学生进行深度自我探索、批判性思考与持续行动反思，为大学生的职

业决策提供坚实依据。

        本书既可作为高等院校职业生涯规划与就业指导课程的教材，也可供相关工作人员学习参考。