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平封

大学生心理健康

  • 类  别:健康与体育
  • 书  名:大学生心理健康
  • 主  编:王君 杜晨
  • 定  价:39.8
  • 开  本:16开
  • 时  间:2025年1月
  • 出  版  社:上海交通大学出版社
  • 书  号:978-7-313-20832-3

内容摘要

        本书结合大学生的成长阶段性特点,针对大学生普遍存在的心理健康问题,分别介绍了认识自我、情绪管理、健全人格、人际沟通、学习心理、恋爱心理、性心理、网络心理、择业心理、常见心理疾病、珍爱生命、学会感恩、心理咨询等方面的知识,内容设置全面,实践性强,能很好地满足大学生心理健康教育的需求。
        本书既可作为高等院校公共基础课教材,也可作为相关人员提升自身素质的参考书。

目录

绪论  身心和谐 健康发展
  0.1  健康与心理健康
  0.2  心理健康的标准
  0.3  心理正常与否的界定原则
  0.4  大学生心理发展的特点
  0.5  大学生心理健康的重要性
项目1  认识自我  悦纳自我
  1.1  什么是自我意识
  1.2  大学生自我意识发展的特点
  1.3  大学生自我意识的完善
项目2  管理情绪 健全人格
  2.1  大学生的情绪问题与调控
  2.2  大学生的意志品质培养
  2.3  大学生的人格塑造
项目3  学会交往 快乐沟通
  3.1  人际交往概述
  3.2  促进人际交往的原则与策略
  3.3  大学生人际交往障碍与心理调节
项目4  学海无涯  掌握科学方法
  4.1  学习概述
  4.2  大学生主要学习问题及调节方法
  4.3  大学生学习心理问题的综合治理
项目5  初涉爱情  保护自己与他人
  5.1  恋爱心理问题与调适
  5.2  性心理问题与调适
  5.3  大学生恋爱心理和性心理教育
项目6  净化网络  构筑心灵防火墙
  6.1  互联网的发展和影响
  6.2  互联网与大学生
  6.3  大学生网络心理问题调适
项目7  规划未来  描绘职业路线图
  7.1  毕业生常见择业心理障碍
  7.2  避免择业心理误区,树立正确就业观念
项目8  正视疾病  提高心灵免疫力
  8.1  大学生常见的神经症症状表现及调适
  8.2  大学生常见的人格障碍症状表现
  8.3  大学生常见的精神性疾病
项目9  珍爱生命  学会感恩
  9.1  珍爱生命
  9.2  学会感恩
项目10  打开心结  求助心理咨询
  10.1  大学生心理咨询概述
  10.2  心理咨询与治疗的理论方法
附录
参考文献
湖北文理学院理工学院
  • 大学生心理健康教育

    主编:张士君 齐只森 惠凤先

    本书共分十二章,内容分别是心理健康概述、新生入学适应、培养健全人格、完善自 我意识、情绪管理、面对压力挫折、心理危机与干预

    ¥45
  • 大学生心理健康教育

    主编:罗晓路 夏翠翠

    本书是高等院校公共基础课教材,共设计了十二章,具体为:走进心理健康,认识自我,人格与心理健康,学海巧驾舟,情绪与压力管理,找寻成功

    ¥38
  • 做最好的自己——大学生心理健康

    主编:张燕平 郝艳

    全书共十章,包括树立阳光心态,塑造美丽心灵;健全自我意识,认知真实自我;探寻生命真谛,提升生命价值;探索学习心理,开发学习

    ¥42
  • 大学生心理健康教育

    主编:李亚真 丁闽江

    本书每章都包含引言、理论视窗、拓展资源、课堂讨论、实践练习、心理测评和心理实训部分。全书以大学校园真实的案例为素材,生动形

    ¥45
  • 培育阳光心态——大学生心理健康教育

    主编:杨孝 吴小梅

    本书共分为十章,内容包括心理健康概述、心理适应、自我意识、大学生人格发展、大学生情绪管理、人际关系交往、爱情心理与性心理、

    ¥45
  • 大学生心理健康教育

    主编:张红阳 尚瑞莉

    本书共九章,包括阳光心灵:心理健康概论,拥抱成长:入学适应,内在力量:自我意识,和谐魅力:人格完善,畅游学海:学习心理,收

    ¥39.8