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大学生心理健康教育

  • 类  别:健康与体育
  • 书  名:大学生心理健康教育
  • 主  编:张红阳 尚瑞莉
  • 定  价:39.8
  • 开  本:16开
  • 印刷方式:双色
  • 页  数:228
  • 时  间:2023年7月
  • 出  版  社:中国矿业大学出版社
  • 书  号:978-7-5646-5898-4

内容摘要

        本书共九章,包括阳光心灵:心理健康概论,拥抱成长:入学适应,内在力量:自我意识,和谐魅力:人格完善,畅游学海:学习心理,收放自如:情绪管理,心灵互动:人际交往,幸福智慧:恋爱心理,直面人生:挫折心理,旨在帮助大学生通过课程学习掌握心理健康知识,积极参与心理健康活动,领悟心理健康方法。
        本书既可供高等院校各专业学生使用,也可供相关工作者使用、参考。
 

目录

第一章 阳光心灵——心理健康概论
  第一节 心理健康的基础知识
  第二节 大学生心理发展的特点及常见问题
  第三节 走进心理咨询
 
第二章 拥抱成长——入学适应
  第一节 大学生入学适应
  第二节 大学生适应不良及其调适
 
第三章 内在力量——自我意识
  第一节 自我意识的基础知识
  第二节 大学生自我意识的偏差
  第三节 大学生自我意识的完善
 
第四章 和谐魅力——人格完善
  第一节 人格的基础知识
  第二节 健全人格与异常人格
 
第五章 畅游学海——学习心理
  第一节 学习心理的基础知识
  第二节 学习动机与学习策略
 
第六章 收放自如——情绪管理
  第一节 情绪管理的基础知识
  第二节 大学生常见的不良情绪及其调适
 
第七章 心灵互动——人际交往
  第一节 人际交往的基础知识
  第二节 大学生常见的人际交往问题及其调适
 
第八章 幸福智慧——恋爱心理
  第一节  爱情的基础知识
  第二节 大学生恋爱存在的问题及其应对
 
第九章 直面人生——挫折心理
  第一节 挫折的基础知识
  第二节 挫折的防御机制与应对
 
参考文献
张红阳,郑州升达经贸管理学院党总支书记,副教授。

尚瑞莉,郑州升达经贸管理学院教师,讲师,河南省高等学校“优秀心理健康教育工作者”。
  • 大学生卫生健康与艾滋病防治教育

    主编:贺明华

    本书根据中华人民共和国教育部、中华人民共和国国家卫生健康委员会的指示精神,结合当代大学生普遍面临的健康问题,系统地介绍了与

    ¥48
  • 新编大学生健康教育

    主编:高诚 刘倩

    全书共十三章,包括健康的内涵、大学生心理健康、大学生情绪管理、大学生的爱情心理教育、学习心理、人际交往、大学生职业生涯规划

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  • 大学生体育与健康

    主编:刘静民 李晓甜

    本书融学习体育知识、原理和终身锻炼于一体,力求为当代大学生们展现一个五彩缤纷的体育文化世界。全书包括四篇共二十章,分别是大

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      本书针对高校体育与健康的教学要求,结合高校体育教学的发展与学生健康教育的实际情况,从体育的基础理论知识和体育项目的教学上着手介

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  • 大学生心理健康教育

    主编:张士君 齐只森 惠凤先

    本书共分十二章,内容分别是心理健康概述、新生入学适应、培养健全人格、完善自 我意识、情绪管理、面对压力挫折、心理危机与干预

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  • 大学生心理健康教育

    主编:罗晓路 夏翠翠

    本书是高等院校公共基础课教材,共设计了十二章,具体为:走进心理健康,认识自我,人格与心理健康,学海巧驾舟,情绪与压力管理,找寻成功

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    主编:张燕平 郝艳

    全书共十章,包括树立阳光心态,塑造美丽心灵;健全自我意识,认知真实自我;探寻生命真谛,提升生命价值;探索学习心理,开发学习

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  • 大学生心理健康教育

    主编:李亚真 丁闽江

    本书每章都包含引言、理论视窗、拓展资源、课堂讨论、实践练习、心理测评和心理实训部分。全书以大学校园真实的案例为素材,生动形

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  • 培育阳光心态——大学生心理健康教育

    主编:杨孝 吴小梅

    本书共分为十章,内容包括心理健康概述、心理适应、自我意识、大学生人格发展、大学生情绪管理、人际关系交往、爱情心理与性心理、

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  • 新时代大学生体育与健康教程

    主编:蒋菠 邓明国 王学彬

    本书共设置了走进体育世界——体育与体育教学重视运动保障——体育锻炼中的运动安全体育运动之母——田径运动球随我动——球类运动

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  • 大学生心理健康

    主编:王君 杜晨

    本书结合大学生的成长阶段性特点,针对大学生普遍存在的心理健康问题,分别介绍了认识自我、情绪管理、健全人格、人际沟通、学习心

    ¥39.8